Prawdziwych podstaw związków i miłości jest tyle, ile ludzi na świecie. Oznacza to, że nie istnieje jeden, właściwy zbiór reguł kierujących intymnością i określających zachowanie w relacji. Dlaczego jednak dla jednych osób to właśnie seks wydaje się być ważniejszy, niż dla innych?
Czytaj dalej
Codzienne czynności, które wykonujemy, w końcu mogą wydać nam się nudne, zbyt rutynowe i nieprzyjemne. Zadziwiające, jak doskwierać może konieczność codziennego umycia zębów, włosów, zjedzenia kolejnego posiłku, na który brak już pomysłu, czy pokonania tej samej, doskonale już znanej trasy do pracy. Mamy jednak pomysł na pewne urozmaicenie! Istnieje bowiem sprawdzony sposób na nadanie tym i innym czynnościom nowego blasku, który pozwoli dostrzec piękno i urok w tym, co do tej pory było pomijane.
Czytaj dalej
Na samą myśl o tym kimś czujesz przysłowiowe „motyle w brzuchu” i nie możesz się na niczym innym skupić, bo przed oczami masz tylko twarz tej wyjątkowej, niesamowitej osoby, z którą chcesz spędzać całe dnie? To może oznaczać tylko jedno – zakochałaś się! A jeśli dostrzegłaś z drugiej strony jakiś sygnał świadczący o zainteresowaniu, to w tej chwili najpewniej rozmyślasz o tym, jaki będzie wasz pierwszy pocałunek?
Czytaj dalej
Powszechnie emocje dzieli się na pozytywne i negatywne, co może mylnie sugerować, że niektóre z nich są przydatne, inne z kolei jedynie przeszkadzają w dobrym funkcjonowaniu. Dążymy do odczuwania „pozytywnej” satysfakcji i radości, próbując unikać „negatywnego” cierpienia, strachu czy złości. Emocje należy jednak rozumieć jako system, który służy przede wszystkim informowaniu o tym, co się dzieje wokół nas – radość pozwala rozumieć, że dana sytuacja jest bezpieczna, zadowalająca i powinna trwać jak najdłużej, smutek z kolei jest informacją o tym, że w danym otoczeniu, czy sytuacji, jest coś przygnębiającego, co źle wpływa na nasze samopoczucie, trzeba w nim więc jak najszybciej coś zmienić. Odczuwanie każdej emocji czemuś służy, nie można ich zatem w żaden sposób klasyfikować.
Czytaj dalej
Jedną z głównych i najważniejszych podpór związku dwojga ludzi jest wzajemne zaufanie. Wiara w uczciwość i oddanie drugiej osoby jest niezbędna do tego, by móc beztrosko cieszyć się jej obecnością i wspólnie spędzonymi chwilami, a także do budowania realnej wizji szczęśliwej przyszłości, spędzonej u boku partnera. Do stworzenia takiego obrazu niezbędne jest poczucie bezpieczeństwa, a także traktowanie drugiej osoby partnersko, jak dorosłego, godnego zaufania człowieka.
Czytaj dalej
Jesteście związkiem z długoletnim stażem, a może dopiero bliżej się poznajecie? Niezależnie od tego, do której grupy należycie, warto pomyśleć o zaaranżowaniu z ukochanym romantycznego, pełnego uniesień wieczoru. To doskonała okazja do podniesienia temperatury związku, czy po prostu do spędzenia relaksujących i miłych chwil z drugą osobą.
Czytaj dalej